Mijn kracht zit in de combinatie van eigen vechtsport en meditatie.
Dit samen helpt mij om mensen zowel mentaal als fysiek in beweging te krijgen.
Wie ben ik als mens en wat kenmerkt mij
Ik ben ondernemend, avontuurlijk, nieuwsgierig en sportief en iemand die nooit de gebaande paden heeft gevolgd. Ik heb veel gereisd, met name door Azië, waar ik niet alleen andere culturen heb leren kennen, maar ook veel over mijzelf heb geleerd. Ook ben ik meer dan 35 jaar beoefenaar van 3 vechtsporten en dat is mijn grootste passie.
Mijn ervaringen en expertises
Door de jaren heen heb ik mensen uit alle lagen van de samenleving begeleid. Eerst 18 jaar in de jeugdhulpverlening, de laatste 9 jaar met allerlei complexe volwassen doelgroepen. Ik heb een eigen kickboks en MMA, gym en geef 1 op 1 trainingen in weerbaarheid en agressieregulatie. Ook werk ik als docent zelfverdediging en weerbaarheid. Daarnaast mediteer ik meer dan 25 jaar.
Hoe ziet mijn begeleiding eruit
Ik ben direct, rustig en betrokken. Ik luister, stel eerlijke vragen en help mensen inzicht te krijgen in hun gedrag en patronen. Niet alleen praten over verandering, maar vooral kijken wat iemand nodig heeft om daadwerkelijk in beweging te komen. Soms vanuit een gesprek, maar juist door te doen en te ervaren.
Mijn kracht zit in de combinatie van eigen levenservaring, hulpverleningsexpertise, vechtsport en meditatie. Dit samen helpt mij om mensen zowel mentaal als fysiek in beweging te krijgen.
